Deutschland, Österreich oder Schweiz – fast nirgends werden Misserfolge so sehr geächtet als bei uns. Wir leben in einer Leistungsgesellschaft, in der Menschen am Erfolg gemessen und für Niederlagen verurteilt werden.

«Nur diejenigen, die sich trauen, in grossem Stil zu scheitern, können auch im grossen Stil Erfolg haben.»

Robert Kennedy

Ob man ein «Gescheiterter» ist, hängt damit auch von der Kultur und der Wahrnehmung der Bevölkerung ab. Trotzdem reagieren Menschen innerhalb eines Kulturkreises unterschiedlich auf negative Erfahrungen. Während es Personen gibt, die ihren missglückten Kundenbesuch oder Vortrag in unerträglicher ewiger Widerkehr untersuchen, rappelt sich so manch ein gescheiterter Unternehmer in kürzester Zeit auf, um auf den Scherben seiner Existenz etwas Neues aufzubauen. 

Das Geheimnis von solchen «Stehaufmännchen» ist, dass sie negative Gedanken schneller abstellen können. Anstelle lange darüber zu grübeln, nutzen sie ihre Energie, um aus der Niederlage zu lernen – sie geben dem Scheitern einen Sinn und glauben fest daran, zu wachsen. 

«Wer nie gescheitert ist, hat sich immer zu kleine Ziele gesetzt.»

Rainer Zitelmann 

Vermutlich muss man an seine Grenzen stossen, um zu lernen. Vermutlich lernt man aus schmerzlichen Fehlern oft mehr als aus Erfolgen – vermutlich aber nur, wenn man sie ehrlich und offen analysiert. Dann sind sie vermutlich sogar bereichernd und machen uns vermutlich reifer, irgendwie menschlicher. Vermutlich muss man dafür den Fehlschlag als Anlass nehmen, um sich mit sich selbst und den eigenen Zielen zu beschäftigen. 

«Unsere Fehlschläge sind oft erfolgreicher als unsere Erfolge.» 

Henry Ford

Auch wenn es bislang an Evidenz mangelt, dass Fehltritte Erfolg garantieren:

Traut euch aus eurer Komfortzone heraus, überdenkt den klassischen Codex, brecht Rituale auf, geht auf andere zu. Probiert es aus! 

Anleitung

Umgang mit Misserfolgen

1) Gefühle: Nimm dir Zeit, um dich mit deinen Emotionen – sei es  Wut, Traurigkeit, Angst oder Scham – auseinanderzusetzen.

2) Akzeptanz: Schreibe auf und spreche über das Scheitern.  Erkenne irrationale oder überzogene Ängste. Betrachte deinen Misserfolg aus der Perspektive eines Aussenstehenden.

3) Reflektiere: Welche Konsequenzen hat meine Handlung oder mein Unterlassen? Erkenne negative Denkmuster und höre auf, dich selbst fertigzumachen. Sieh die Dinge positiv, überlege dir, was du daraus lernen kannst und welche Chancen du hast.

4) Lerne aus deinem Scheitern. Was sind die Ursachen. Hättest du den Misserfolg verhindern können? Analysiere die Gründe. Waren deine Erwartungen unrealistisch?

5) Setze dir für die Zukunft smarte Ziele und versuche es erneut.