Um erfolgreich zu sein, braucht es Rituale und der Morgen entscheidet über den Tag. Morgenroutinen sind bei Unternehmern und Promis gerade ausgesprochen angesagt.
Jedoch bedeutet es eigentlich nur jeden Morgen das Gleiche zu tun. Da wir heute – dank all der Ratgeber – aber mehr machen sollen als nur Kaffee zu trinken, bekommt die Routine eine Bedeutung. Wir feiern regelrecht die ersten Stunden des Tages.
Angst ist eine gesunde Emotion, die jeder von Zeit zu Zeit verspürt.
Es ist normal, vor einer Präsentation, einer Prüfung, einer anstrengenden Phase, einer Reise, einem entscheidenden Kundenbesuch oder bei Reizüberflutung gestresst zu sein.
Ich habe soeben meinen Platz im vollen Flieger eingenommen. Businessmenschen und Urlaubsreisende versuchen verzweifelt ihr Gepäck zu verstauen.
«Stress ist ein biochemischer Vorgang der nur im Kopf stattfindet, wird hervorgerufen durch die Angst etwas nicht schaffen zu können. Stress wird nicht von jemand anderen hervorgerufen sondern immer nur von der gestressten Person selbst.»
Business Casusal – ein Dresscode, der oft für Verwirrung sorgt. Der Begrifft kommt aus den USA, wo es in grossen Unternehmen die Tradition des „Casual Friday“ gibt, der den Mitarbeitern zum Wochenende hin eine Lockerung des ansonsten strengen Businness-Dresscodes verschaffen soll.